いつも笑顔で!(「水平線の先にある夢」の続きブログ)

Yahoo!ブログで書いていた「水平線の先にある夢」の続きをこちらで書いています。2018以前のコメント付き過去記事はFC2ブログにあります。https://w2002moni.blog.fc2.com/

健康

大腸内視鏡再検査

人間ドックの検査の結果、当日のわかる範囲であるが、 13kgのダイエットに成功したおかげで、腹囲もピーク時よりも-15cmとなり、血液検査でも悪玉コレステロールの数値が改善され、正常値になった。 胃カメラの結果も去年と同じで、小さなポリープあり(これ…

13kgのダイエット成功

明日、1年ぶりの人間ドックを受ける。 1年前の人間ドックでメタボ判定の結果が出て、定期的に健康指導を受けるようになったので4月半ばあたりからダイエットを始めた。 血圧も高かったので血圧が下がる食事指導もあったのだが、いつも減量すると血圧は下がる…

坐骨神経痛の原因は睡眠不足!?

坐骨神経痛に悩まされてもう20年近くになるだろうか? これまで痛みやしびれがたまに出ては消えるということが繰り返されてきました。 以前は1年に数回たまーにしびれが出るといった程度でした。 それは今でも変わらないのですが、いつもストレッチなどを…

体調その後

元旦からの風邪ですが、 一向に良くなりません。 先週の金曜日、代休だったので、1日ずっと寝ていて、少しだけ回復したかな? と思っていたのですが、夜中の咳がひどいので、土曜日の午前中に2回目の病院に行きました。 そうしたら、気管支炎になってると言…

人間ドック受診しました。

今日は年に1回の人間ドックの日でした。 毎年のように早起きをして、車を運転して行きました。 人間ドックを受診している施設は、甲状腺乳頭がんを手術してもらった大病院。 そこは今の家に引っ越す前の場所にあるので、車で1時間ちょっとから渋滞時には2…

甲状腺の検査結果(11年目)・・・なんと?癌が自然消失!?

1年に1回の甲状腺の検診の時期がやってきました。 2週間前に血液検査を済ませて今日はエコーの検査。 早朝はワールドカップの準決勝第2試合「クロアチアvsイングランド」戦の生中継を観て、 そのまま準備して車で病院に向かいました。 いつものように…

人間ドックでした

日付が変わってしまいましたが、人間ドック受診しました。 今回は終わった後、アイドルの握手会に行くということで、気持ちは半分そっちにありましたから、無難にこなすことしぐらいにしか考えていませんでした。 病院に向かう車の中では最初、ウォークマン…

エコー検査とすべての検査結果

もう10年間同じですが、このエコー検査とともに検査結果を聞くときが1年で一番緊張するときです。 いつものように東京FM、中西哲夫のクロノスを車で聞きながら病院に向かいます。 今日は、ヴィッセル神戸に入団するポドルスキーの入団記者会見があるそう。 …

CTスキャン

今年も、甲状腺の定期健診の時期になりました。 今年は10年目ということでCTスキャンの検査があるため合計3回も検査のために通院が必要です。 1回目は、CTスキャンとエコー検査の予約と血液検査。 2回目がCTスキャン。 3回目がエコー検査。 で、今、…

気圧と体調

みなさんは天気(気圧変化)による体調変化を感じることがありますか? 僕は10代の頃から感じていました。 中学生の頃だったと思いますが、たまたま体が妙にダルい日があり、前日の運動量や睡眠時間など特にいつもより違うということに思い当たらなかった時、…

久しぶりに歯医者に行ってみたら・・・

何か月か前から固いものを噛むと歯が痛むようになっていたので、 歯医者に行くことにしました。 引っ越して何年も経つものの、行きつけの歯医者を見つけてはいません。 前回は詰め物が取れたので、急遽あまり調べもせずに近所の歯医者に行ったのですが、 そ…

インフルエンザ

何年かぶりにインフルエンザにかかって寝込んでいます。 A型だそうです。 インフルエンザにかかると最近では学校でも職場でも規定があって、その規定に従って登校、通勤しないといけない世の中になっています。 今の職場は症状が出た次の日から5日経過後(…

また、貧血

月曜日の朝、貧血になって、夜、ドラッグストアで貧血用の薬を買って飲んでいる。 それで一昨日の夜、薬を飲むのを忘れ、昨日の朝、また、電車に間に合うために急いで歩いて駅まで行き、エスカレーターを歩いて上ったらまた、貧血になった。 それから、長く…

貧血

昨日の朝、通勤で電車に遅れそうだったので小走りで駅まで行って、間に合ったと思って、ホームに着いたら、突然頭が真っ白になって倒れそうになった。 ちょうど電車が入ってきて、ホームの椅子に座るか、電車に乗るか迷ったがせっかく間に合ったということも…

人間ドック・・・おまけ

大事なこと書くの忘れてた。 いつも人間ドックでは病院内のレストランの昼食がセットになっています。 検査が終わって結果を聞くまでのひとときです。 レストランのメニューから何でも好きなものを選べます。 僕はいつも10食限定の『一口ステーキ』を食べま…

人間ドック受診

今年の冬はいつもより若干早く人間ドックを受診しました。 いつものように、甲状腺の手術を行った病院の検診センターでの受診です。 ピロリ菌除菌後は胃カメラ受診を勧められているので、今回もまた胃カメラです。 最初の受難は採血です。 注射針が怖いので…

甲状腺の検査結果

今年も先週と先々週にかけて、 1回目は血液検査、 2回目はエコー検査 と会社を2日休んで検査に行ってきた。 まず、1回目の検査のときに、 9年目になるらしい。 来年は10年目ということで、来年の検査ではCT検査をすると説明を受けた。 全身を見るのかどうか…

カラオケに復帰できた!

今年の自分のトピックとして挙げられるのが、 長年(15~20年?)行っていなかったカラオケに行けるようになったことです。 もともとカラオケは好きなのですが、あまり行く機会がなかったのに加えて、 7、8年前の甲状腺の手術で声が(特に高音が)出に…

胸のしこり、検査結果

先週の胸のしこりの血液検査の結果を聞きに行った。 結果は特に問題ないそうだ。 結果として女性化乳房ということのようだ。 DHAとEPAのサプリメントを1か月前まで飲んでいたが、サプリメントはやめるように言われた。 また、乳製品や豆乳などを摂取しても…

胸にしこりが・・・

GWも終わり、書きたい事もいろいろあるのだけれど、 心配なのでまずはこれを書き記すことにした。 3日ほど前に右の胸を押すと若干の痛みがあることに気づいた。 それでつまんでみると乳首の奥の方がしこりになっている。 左胸はそんなことは全くなく、左胸…

体調少しづつ回復

実は去年の秋の繁忙での無理がたたって年末あたりからずっと体調を崩していました。 12月と1月は4、5日ずつ寝込んだりしました。 12月はただの風邪だけでしたが、1月には急性副鼻腔炎を発症してしまい、 通勤に復帰しても夜咳が止まらず寝れない日々…

人間ドック

少し時間が経ってしまいましたが、今年も遅ればせながら人間ドックを受診しました。 胃の検査は去年、ピロリ菌の除菌をしたということで、胃カメラを勧められたので、 辛いのはわかっていますが、胃カメラを受けました。 しかし、今年はその胃カメラはいつも…

術後8年経過

甲状腺乳頭癌の手術をしたのが、2007年12月4日。 昨日でちょうど8年となりました。 1年1年生きていることに幸せを感じます。

保険の見直し

今、保険の見直しを検討している。 過去、保険の見直しでかなり損をしたと思っています。 一番の失敗は、結婚した直後、嫁がずっと前から加入していた予定利率のよかった終身保険を そのときに夫婦の満期10年型の定期保険に転換したことだ。 終身で貯蓄し…

定期検診の結果

先々週に血液検査、 昨日、エコー検査の結果です。 いつもドキドキですが、多少慣れっこになってきてるとこらはありました。 で、今回ですが、例年であればエコーで見た直後には 『問題ないですね』 の一言だけで終わるような先生なのだけれど、今回は奥に入…

ぎっくり腰と坐骨神経痛

おかげさまでぎっくり腰の方はだいたい治まってきました。 しかし、10年以上続く坐骨神経痛と今年の春からの謎の脚の神経痛発作は続いてます。 謎の脚の神経痛では整形外科と内科を受診したものの原因はわからず、 内科の医者によると血液から判断出来るのは…

ぎっくり腰

今週金曜日にはまたゴルフだというのにぎっくり腰になってしまった。 土日は練習する予定だったのにそれどころではない。 木曜日に発症して、土曜日がピークだった。 日曜日は少し症状も改善してきた。 どうやら、おしりを高くして行うストレッチが効くよう…

ピロリ菌除菌成功!

ピロリ菌の除菌の薬うぃ飲み終えて2か月以上経って、やっと病院に行く余裕が出てきたので、 結果を聞きに行った。 どうやら陰性で除菌成功したようだ。 やはり、それだからか?その後、胃の調子もいい。 何はともあれ、やれやれである。 それでも、1回ピロ…

謎の足痛発作

昨日はGWが明けた初日の出勤日でしたが、 思わぬハプニングで年休とりました。 朝方4時を過ぎた頃に突然足に激痛が走ったのです。 この痛みは実は1ヶ月ほど前から時々ありました。 ただ、いつも10秒ほどで痛みが治まっていたのですが、昨日は最初30分ぐらい…

睡眠時間5時間で勝った?

今朝のスポーツニュースで一回戦を勝った錦織選手がインタビューで 『睡眠時間が5時間しかない中で勝てた』 というようなことを言ってました。 やっぱり、プロスポーツ選手にとって睡眠時間の管理も重要なことは間違いないでしょう。 でも、感じたことは、自…